Easy Flow Yoga bij YourYoga

Easy Flow Yoga is een zachtere vorm van yoga die door YourYoga in Tiel en omgeving wordt aangeboden. Easy Flow Yoga ligt qua intensiteit tussen Power Yoga en Hatha Yoga in. De verschillende houdingen lopen vloeiend in elkaar over en de ademhaling staat, zoals bij iedere vorm van yoga, centraal. Het tempo van de Easy Flow Yogales ligt lager dan het tempo van de Power Yogales. Daarnaast is de eindontspanning iets langer.

Easy Flow Yoga geeft sterke, lenige en soepele spieren, bevordert de concentratie, de ontspanning en een diepe ademhaling. Daarnaast verhoogt het je weerstand, vitaliteit en krijg je meer energie!

Voor meer informatie over Easy Flow Yoga in Tiel en omgeving kun je contact met mij opnemen.